- যৌনতা মানে শুধু শরীরের প্রেম নয় l সেখানে জড়িয়ে রয়েছে মনও l তাই, সুস্থ যৌন জীবনের জন্য সঙ্গী বা সঙ্গিনীর মধ্যে প্রয়োজন মনের বাধনেরও l
- সুস্থ যৌন জীবন পেতে গেলে, যৌনতা সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা উচিত l এর জন্য একটু বইপত্র ঘাটুন l সাহায্য নিন, ইন্টারনেটেরও l নিজের সঙ্গে সঙ্গে সঙ্গী বা সঙ্গিনীকেও দিন যৌনতা সম্পর্কে সঠিক ধারণা l
- কখনওই অন্যের যৌন জীবন নিয়ে বেশি আগ্রহ প্রকাশ করবেন না l নিজেকে বা নিজের সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে অন্যের সঙ্গে তুলনা করবেন না l মাপতে যাবেন না তাঁদের সম্পর্কের ওজন l তাই, বন্ধুর সঙ্গে যৌন জীবন নিয়ে আলোচোনা করলেও, কখনও তাঁদের মত করে চলতে যাবেন না l
- মনে রাখবেন, প্রতিটি মানুষেরই নিজস্ব কিছু গুন রয়েছে l আবার রয়েছে দোষত্রুটিও l তাই যৌন মিলনে কোনওরকম বাধা হলে, সেটা কী জন্য হচ্ছে, বোঝার চেষ্টা করুন l সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে দোষারোপ করে কখনওই মাথা গরম করবেন না l সমস্যার সঠিক কারণ জানানর চেষ্টা করুন l এবং ধৈর্য ধরে করুন, সেই সমস্যার সমাধান l
- কোনও সময় সঙ্গী বা সঙ্গিনী মিলনে আগ্রহী না হলে, তাঁকে বোঝার চেষ্টা করুন l অযথা, রাগারাগি না করে, মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন l
- কখনওই নীল ছবি দেখে, নিজের যৌন জীবনকে উপভোগ করতে চাইবেন না l সিনেমায় যেগুলো দেখানো হয়, তার পুরোটাই অভিনয় l বাস্তবের সঙ্গে কখনও মেলাতে যাবেন না নীল ছবিকে l
- সব শেষে, মিলনের সময় নিজের তৃপ্তি হচ্ছে কিনা, শুধু সেদিকে খেয়াল রাখলেই চলবে না l সঙ্গী বা সঙ্গিনী ওই সময় কতটা উপভোগ করছেন আপনর সঙ্গ, সেদিকেও খেয়াল রাখুন অবশ্যই l
